Fascination About أخطر شهور الحمل في السفر

Fascination About أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

تعتبر أخطر شهور الحمل في السفرالأسابيع الأولى، يكون الجنين

التأكد من ارتداء حزام الأمان طوال الوقت حرصًا على سلامتك وسلامة جنينك.

ماذا تعرفين عن أكياس الشوكولاتة التي تؤدي إلى تأخر الحمل؟

الحمل والولادة أهمها أنه يعوض نقص الحديد.. فوائد العدس أثناء فترة الحمل

تأمين الرعاية الطبية.. من المهم أن تعرفي أقرب مستشفى لمكان عطلتك، وإمكانيات الرعاية المتاحة هناك.

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

إحضار الأدوية والفيتامينات التي تحتاجينها طوال فترة السفر لتجنب التعرض لأي مشاكل صحية.

تجنبي أيضاً الأطعمة المنتجة للغاز والمشروبات الغازية قبل رحلتك. الغاز يتوسع في انخفاض ضغط الهواء في كابينة الطائرة ويمكن أن يسبب عدم الراحة.

ارتداء أزياء مريحة خلال السفر يجب أن ترتدي أزياء مريحة وعملية للسفر، فلا تكون ضيقة أو بأقمشة صناعية، كما يجب أن تكون مناسبة للطقس الحالي وللمكان الامارات الذي تتوجهين إليه.

يمكن أن يؤدي الجلوس أو عدم الحركة لفترات طويلة من الزمن، مثل أثناء رحلة طويلة أثناء الحمل، إلى زيادة خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة، وهي حالة تتكون فيها جلطة دموية في أوردة الساقين أو أي منطقة أخرى من الجسم، يمكن أن تؤدي العواقب إلى مضاعفات خطيرة، عندما تنتقل الجلطة الدموية إلى الرئتين.

احسبي الوقت عند المغادرة إلى وجهة معينة، وعادةً ما يكون أسرع طريق هو الأفضل.

يمكن أن تكون التغيرات في ضغط الهواء في الامارات المقصورة غير مريحة.

دور الأب في تربية الأبناء: كيف تُحدث فرقًا في تربية أبنائك؟

إذا كانت وسيلة السفر بالطائرة لابُد من الجلوس بوضعية مريحة وذلك من خلال تمدد الساقين والتحرك كل ساعتين على الأقل.